Назначение фитнес резинок
Это эффективный снаряд для упражнений на растяжку, создания подтянутого и упругого тела, избавления от проблемных зон.
Их также называют лентами для фитнеса, резинками для спорта, резиновыми эспандерами, резинками для тренировок.
Используются также для восстанавливающей физиотерапии, для разработки суставов, укрепления тонкого мышечного корсета, незадействованных мышц, реабилитация после операций и травм.
Спортивные тренировочные программы бывают как исключительно с резинками, так и с дополнительной нагрузкой во время других упражнений. Занятия с лентой позволяют увеличить энергозатраты во время тренировки на 200-300 Ккал, что является существенным плюсом при похудении.
Фитнес резинки позволят эффективно и динамично проводить тренировки в условиях зала, дома, стадиона и природы.
- Повышение силы и упругости мышц
- Подтяжка фигуры
- Усиление мышечного корсета
- Минимальное давление на суставы и ткани
- Повышение выносливости и стройности
- Накачать и подтянуть ягодицы
- Создать рельеф рук и лопаток
- Восстановление после родов
- Безопасны в отличие от гантель, гирь и штанги
- Тренажерный зал у Вас дома!
- Посмотрите сотни видео тренировок с фитнес резинками на YouTube
5 цветов резинок - 5 разных нагрузок набора для фитнеса
По степени жесткости и сопротивлению, которые соответствуют своему цвету, можно подобрать для каждого человека индивидуальный необходимый уровень нагрузки.
Фитнес резинки можно использовать при любом уровне спортивной подготовки, Вы сами легко контролируете нагрузку
Функции резинок для фитнеса
- Компактный и легкий инвентарь — идеальный тренажер у Вас в сумке
- Безопасная нагрузка на суставы и ткани
- Универсальность — широкий диапазон упражнений
- Многоразовое использование
- Динамическое сопротивление, что невозможно достичь при работе с обычными весами
Технические характеристики
- 100% латекс обеспечивает равномерное натяжение
- Износоустойчивый материал
- Компактные размеры — резинки легкие и не займут много места в сумке
- Комплектация — комплект из 5 резинок разной силы растяжения и цвета
Другой удобный и полезный домашний тренажер высокой эффективности, с высоким сжиганием жира — скакалка с подшипником и счетчиком прыжков, ссылка здесь.
Отзывы
Отзывов пока нет.